Я Вас поздравляю с Новым Годом! Если кто не успел узнать, в чем надо было встречать его или какие-то другие рекомендации, которые часто дают журналы, не расстраивайтесь! Скажу вам по секрету, Китайский Новый Год всегда наступает во второе Новолуние января или первое Новолуние февраля. Поэтому, в какой цвет Вы были одеты с 31 декабря на 1 января не повлияет решительно на Вашу судьбу в этом году ?!.
Также спешу Вам сообщить радостную весть, что по Ведической традиции, астрологический Новый Год наступает, когда Солнце заходит в первый градус Овна, а это происходит где-то в середине апреля.
Поэтому, для тех, кто ждал предсказаний на год и расстроился, что их нет в сегодняшней рассылке, не расстраивайтесь, у нас еще все впереди!
В любом случае, я от души Вас поздравляю с Новым Годом. Поскольку Юпитер сейчас находится в знаке Стрельца, Я желаю Вам, чтобы ни происходило, всегда видеть светлую сторону во всех событиях, из всего извлекать уроки, не терять оптимизма и чтобы у Вас было искреннее общение с благородными людьми. Сейчас очень благоприятное время прочитать «Махабхарату» для тех, кто никогда не читал, и перечитать тем, кто уже знаком с ней. Бессмертные истины и мудрость, которые там есть, усвоятся особенно эффективно именно сейчас и могут здорово изменить Вашу жизнь. Так что не откладывайте!!!

Аюрведа переводится как наука о Здоровой Жизни. Также как и другие ведические науки, она была поведана мудрецам Богом с целью, дать людям знания о том, как жить, не болея и в гармонии с силами природы. В отличие от современной медицины, ее основная задача предотвратить болезни, а не лечить. Привести в гармонию организм человека, который бы сам отражал бы атаки болезней. Также, ее отличительной чертой служит ее цель не просто научить человека как быть здоровым, но и как быть счастливым. Поскольку счастье - это здоровье души, Аюрведа видит корни большинства болезней в психике, поэтому лечение любого недуга неразрывно связано с влиянием на мысли и эмоции.

Согласно Аюрведе, лечение и профилактика болезней должны быть в соответствии с нашим уникальным типом тела или аюрведической конституцией.
Язык Аюрведы- это язык природы. Поэтому для своей классификации она использует слова, которые мы можем сразу себе представить и ощутить.
Итак, существует три основных типа: Воздух (на санскрите – Вата)
Огонь (на санскрите – Питта)
Вода (на санскрите – Капха).
Каждый из нас относится к какому-либо типу. Иногда бывают смешанные конституции, например Вата-Питта или Питта-Капха и т.д.

Если Вы - Вата по конституции, то для Вас лучше всего подойдет диета, где преобладают сладкий, кислый и соленый вкус. Старайтесь, чтобы еда была питательной и жидкой, всегда теплой. Не бойтесь масла, оно для Вас – лекарство! Не забывайте использовать специи, которые регулируют пищеварение - асофетида, имбирь, кумин, фенхель, кориандр, кардамон, корица.
Супы, каши, тушеные овощи с подливкой, молочные продукты - очень хороший выбор для Вас.
Избегайте кушать всухомятку, холодные и сухие продукты. Сырая капуста, много бобовых продуктов, сухари могут нарушить баланс. Никогда не ешьте сырых салатов без масла или соуса. Поп корн - это яд для Ваты!
Стимулирующие напитки, кофе особенно плохо отражаются на хрупкой Вате, и истощают ее нервную систему.
И самое главное, не ешьте на бегу или на ходу. Вата очень не регулярна в привычках, но именно ей, как никому нужно четкое и постоянное время для приема пищи. У Ваты также часто бывает привычка смотреть телевизор или читать за едой, это очень разрушает ее здоровье. Ей лучше не кушать в одиночестве. Теплая трапеза с дружелюбными людьми для нее может быть очень целебна.

Для Ваты невероятно благоприятен массаж с маслом! Пожалуй, это одна из самых эффективных процедур для нее. Особенно рекомендуется массаж стоп и головы. Самое лучшее масло для нее - сезамовое. Масло должно быть теплым. Массаж не должен быть жестким.
Лучшие благовония и эфирные масла для Ваты- сандала, камфары, корицы, апельсина и лимона.

Лучшие цвета для Ваты - теплые и светлые, пастельные оттенки желтого, оранжевого, золотого, кораллового и абрикосового . Белый, светло-зеленый и светло-голубой в сочетании с теплыми оттенками также могут использоваться. Вате особенно нужно избегать темных цветов, особенно черного цвета, т.к. она склонна к депрессии.

Для Ваты очень важно соблюдать режим дня. Отлаженный ритм жизни для нее лекарство! Особенно важно ложиться спать до 10 часов. Им необходимо избегать переутомления, чрезмерного напряжения на работе и в общении, т.к.теряют много энергии из-за того, что слишком много говорят или думают.
Им нужно также избегать чрезмерного использования телевизора, компьютера и масс-медиа, и всего, что слишком стимулирует нервную систему.
Также им не рекомендуется слишком часто путешествовать. Чрезмерная сексуальная жизнь также истощает Вату.

Для Ваты очень важно развивать такие качества как спокойствие, постоянство, ответственность и верность. Смелость и решительность. У нее есть тенденция распылять энергию. Поэтому ей очень полезно учиться концентрировать свой ум.

Вата обычно очень открыта ко всему новому. И как, правило, у нее нет проблем поверить, что за материальным миром есть более тонкий, духовный мир. Она с энтузиазмом бросается в духовную жизнь, т.к. чувствует ограничивающие рамки земной, материальной жизни. Но она может скакать из одной конфессии в другую, перепробовать множества духовных практик и не одну не довести до конца. Им нужно брать небольшое количество духовных практик, но практиковать их постоянно. Им необходимо медитировать на личность Бога, на его качества. Слушать истории о нем. Для них неблагоприятны безличностные медитации на пустоту или на какие-то абстрактные понятия. Им особенно важно избавляться от имперсонализма.
Продолжение следует…

2. В Ведах говорится, долги, болезни и пожар надо тушить сразу. Т.е чем быстрее, тем лучше, вне зависимости от дня и фазы.
Класть деньги в банк лучше на растущей луне. Среда и четверг- наиболее благоприятные дни для финансовых дел, если конечно нет противоречащих факторов в карте, или эти дни связаны с Новолунием, затмением и др. неблагоприятными влияниями.
Есть общие рекомендации для процветания:
- жертвовать от десятой части до половины Вашего доход�%B"answer" value